KickFun® - The ultimate workout!
Wat is KickFun? KickFun® is een groepsles waarbij gebruik wordt gemaakt van een KickBag. Op de Kickbag wordenverschillende boks- en traptechnieken aangeleerd met of zonder muziek.
Door het Beoefenen van
KickFun®:
- Werkt u aan uw conditie,
- Werkt u aan spierversteviging,
- Werkt u aan vetverbranding.
KickFun® wordt "The Ultimate Workout" genoemd en dat is niet voor niets. U werkt aan alle bovengenoemde aspecten zonder dat u het door heeft. KickFun® is namelijk ook echt FUN! Doe mee en merk hoe leuk het is!Iedereen kan KickFun® volgen; of u nu getraind, ongetraind, jong of oud bent. Het KickFun® programma bevat geen vaste choreografie, en is door zijn laagdrempeligheid een groot succes bij zowel vrouwen als de mannen.
Dag en tijdstip: Zie het lesrooster voor de dagen en tijdstippen waarop wij KickFun® aanbieden.
Deelname Deelname aan de lessen gaat via inschrijving in de KickFun®-map bij de bar. Inschrijving geschied met het noteren van voor- en achternaam en telefoonnummer (ook als je op de reservelijst staat).U kunt natuurlijk ook telefonisch reserveren:070-3820203. Bent u verhinderd, bel dan minimaal 5 uur voorafgaande aan de les af, zodat wij de personen op de reservelijst tijdig kunnen contacteren. Deelname alleen op schoon schoeisel en schoenen geschikt voor onze Budovloer. Daarnaast is trainen met een handdoek is verplicht, zie ook de algemene voorwaarden van het Sportcentrum.
Veel plezier met de KickFun® workout!